Bañarse, tambien de bosque

 



Desde el año 2017 junto con un grupo de amigos hemos creado la asociación La Verveine - mira aqui la web original -. Pensada como un lugar de encuentro para proyectos que colaboran en el diálogo, la consciencia de si y de los otros, la salud -individual y colectiva- y la promoción del equilibrio, dentro de los cuales el ecológico nos parece imprescindible, la Verveine ha decidido en el año 2019 centralizar una buena parte de sus actividades en torno a los baños de bosque, y por eso ha cambiado su página web - que puedes encontrar aqui-.

Seguramente te preguntarás ... ¿qué son los baños de bosque? Son experiencias de inmersión en el bosque que, guiadas por una persona que conoce el sitio, incrementan tus posibilidades de encontrar el bienestar y mejorar tus niveles de salud, sobre todo respiratoria e inmunitaria, mediante una serie de actividades dirigidas a hacer posible encontrar tu verdadero ritmo vital, inspirar energia, expirar stress y percibir tu entorno de otra manera. 



Estar en el bosque, permitirse vivirlo, verlo, escucharlo, olerlo, tocarlo e incluso gustarlo (si, el bosque ha sido y es un particular almacen donde podemos encontrar frutos rojos, castañas, hierbas alimentarias, setas... y todo ello sin necesidad de quitarle la vida a nadie, sino participando de ella) en total seguridad nos muestra que se puede ser, también miembro natural del mundo. 


Si te interesa esta especial forma de estar en la vida, y de recuperar tu bienestar, escríbenos a laverveineces@gmail.com, en el idioma que quieras (castellano, catalàn, inglés, francés, portugués), y podemos enviarte más información. 


Hasta la próxima. 


Gabriela  

 


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